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，文化避免过度熬夜，故事保证充足的不仅睡眠。其次，仅比观赛期间适时起身活动，线观做些简单的看背伸展运动，缓解身体疲劳。文化再者
，故事注意饮食均衡 ，不仅多摄入水果蔬菜  ，仅比补充维生素和矿物质。线观同时，保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间。最后，如果感到眼睛疲劳，可以进行眼部按摩或远眺
，保护视力 。健康CBA 在线观看 ，才能长久享受体育的魅力
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